Aprende a descansar - 24 de Abril 2026
- Princesas y Guerreras

- hace 4 días
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Aprende a descansar
Génesis 2: 2- 3
2 Y acabó Dios en el día séptimo la obra que hizo; y reposó el día séptimo de toda la obra que hizo. 3 Y bendijo Dios al día séptimo, y lo santificó, porque en él reposó de toda la obra que había hecho en la creación.
Por lo general vivimos días super ajetreados, llenos de actividades, de mucho trabajo y ocupaciones. Cuando pensamos en descanso solo lo relacionamos con el período de las vacaciones. Pero pensemos, ¿no nos mandó Dios a descansar? ¿Estamos cumpliendo con esto? La Biblia nos habla del descanso, es un tema recurrente en las Escrituras. Como hijas de Dios, debemos escuchar lo que Él nos dice: ¡descansa! El "descanso" se define como "paz, tranquilidad o renovación". "Relajarse" significa "aflojarse, tener una actitud más suave o menos tensa".
Aun siendo Dios (y sin necesitar descansar), el Señor del universo nos dio ejemplo descansando al finalizar su trabajo de la creación (Génesis 2:2-3). Dios creó durante seis días, y luego descansó, no porque estuviera cansado, sino para establecer un modelo para la humanidad.
Los Diez Mandamientos incluían el descanso como un requisito de la Ley (Éxodo 20:8-11). Fíjate que Dios dijo: "Acuérdate del día de reposo". No era algo nuevo; ya existía desde la creación. Todos los israelitas, sus siervos e incluso los animales debían tener un día de descanso cada siete. El mandamiento de descansar no era una excusa para la pereza: había que trabajar seis días para poder descansar el séptimo. Socialmente, tenemos el domingo destinado para descansar. Pero hay un sinnúmero de actividades que convierten muchas veces al fin de semana en uno tan agotador como los días de entre semana. Nuestro descanso espiritual está en Cristo, pero el descanso físico también necesita ser parte de nuestra agenda. Descansa con Dios y disfruta de fuerzas renovadas y aliento para el camino…
Dios se toma muy en serio el descanso. Él desea el descanso para nosotras, precisamente porque no nos sale de forma natural. Desde el principio (Génesis 3), cuando decidimos tomar las riendas de nuestras propias decisiones, la humanidad se ha vuelto más tensa y menos capaz de relajarse. La desobediencia en el Edén fue el origen del problema, pero ahora la obediencia nos puede llevar al descanso que Dios tanto desea para nosotras (Hebreos 4:11), entonces entregar el control sobre nuestra vida, carrera, familia, etc., a Dios en fe, es la mejor manera de relajarnos, hacer una pausa y descansar. El descanso es esencial para renovar las fuerzas y el ánimo. Aprovecha para hacer una pausa a las actividades diarias, renovar la mente y robustecer la fe.
¿Por qué Dios está interesado en que descansemos de nuestras actividades cotidianas?
¿A qué se refiere la Biblia cuando habla del descanso o reposo?
Oración:
Señor, Sé que no he destinado suficiente tiempo para descansar. Necesito reconocer que tú nos das tiempo suficiente para vivir una vida equilibrada. Ayúdame a hacer un buen uso del tiempo que me das. Ayúdame a obedecer tu Palabra, trabajando de forma eficiente y descansando como Tú nos enseñaste. En el nombre de Jesús, amén.
Dios te bendiga
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